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關心父母,由此做起


父母的偉大,作為子女的要成為父母後才體會得到。每當子女生病,父母就大為緊張帶他們看醫生。相反,父母自己身體不適卻不會在意。即使子女長大,父母也會怕子女擔心而隱瞞身體健康狀況,但作為子女,當然希望父母身體健康。

隨著年紀漸大,父母的身體機能會出現退化。他們退休後,有可能因不用每天外出工作而活動量大減,相對容易積聚脂肪。除此之外,上一輩熱愛飲茶文化,但大部分的點心均過於油膩或偏咸。長者長期攝取過量鹽分和脂肪會對身體造成不良影響,有可能導致糖尿病、高血壓、心臟病、中風等疾病。

根據醫院管理局《長者醫療服務策略》1,60 歲或以上在社區及院舍居住的長者中,分別有 70% 及 97% 患有慢性病,而當中最常見的疾病是高血壓。另外,在社區居住的長者患有糖尿病及關節炎的比率亦較高,分別是21.7%和19.9%,而患有心臟病和骨質疏鬆症的比率則約為15%及10%。

長者疾病知多點2:

糖尿病: 胰島素是由胰臟分泌出來的荷爾蒙,其作用是促使血液中的葡萄糖進入人體細胞並轉化為能量。另外,胰島素亦會協助身體把糖分儲藏為脂肪、肝糖或蛋白質。當胰島素分泌不足或不能發揮正常功效,葡萄糖便會積聚在血液中,形成血糖過高,多餘的糖分經由尿液排出體外形成糖尿病。病徵包括: 口乾、尿頻、體重下降、傷口難癒、皮膚痕癢等。
檢測方法: 血液檢驗 (血葡萄糖、糖化血色素)
 
關節炎: 類風濕性關節炎是關節炎的一種,屬於慢性炎症疾病。這種炎症是由自身免疫系統失調引致免疫系統攻擊關節。與骨關節炎不同,類風濕性關節炎除了影響關節外,亦會影響身體其他器官,如眼、皮膚、胸膜、心包膜和血管等3。一般徵狀包括: 關節腫脹、疼痛、發紅、晨間關節僵硬超過30分鐘、疲倦,發燒和體重減輕等。
檢測方法: 血液檢驗 (類風濕性關節炎因子)
 
高血壓: 血壓是指心臟收縮時把血液泵入血管所加諸血管壁的壓力。正常人上壓(心臟收縮時) 為120mmHg,下壓(心臟舒張時)為80mmHg。高血壓會引起的疾病包括:中風、冠 心病及心臟衰竭、慢性腎病等。
檢測方法: 定期量度血壓
 
冠心病: 環繞心臟的冠狀動脈因病變而收窄阻塞,形成冠狀動脈心臟病,簡稱冠心病。心臟血管疾病是 65 歲以上老人家的第二號殺手,大部分都是由冠心病引致。冠心病大多數由高血壓、高膽固醇及糖尿病等疾病引起。
檢測方法: 靜態心電圖,動態心電圖,血液檢驗 (血脂肪)
 
中風: 中風是腦血管疾病。由於腦血管爆裂或阻塞,令到腦組織不能得到充份的養料和氧氣;受影響的神經細胞因而壞死,影響身體機能。
檢測方法: 定期量度血壓及脈膊,靜態心電圖,動態心電圖,血液檢驗 (血脂肪)
 
骨質疏鬆:這是老年人常見的一種慢性骨病,大多基於骨骼內鈣質含量減少而引致,停經後的婦女較易患有骨質疏鬆。髖骨骨折第一年內的死亡率更高達15-22%4
檢測方法:雙重能量X光吸收骨質密度檢查,維他命D及鈣質檢驗。


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如有查詢,請致電快驗保預約及查詢熱線2272 8222。

 
1醫院管理局《長者醫療服務策略》 https://www.ha.org.hk/upload/publication_42/368.pdf
2港島東醫院聯網 http://www.healthyhkec.org/healthcare/eldercare/common-diseases/#hypertension
3美國輝瑞科研製藥 https://www.pfizer.com.hk/zh-HK/disease_information/inflammation/rheumatoid_arthritis/
4台灣蘋果日報 2010年6月12日 http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20100612/32579392/